有史以來，人類文明史面臨最大人口結構變動，就在此時此刻。人類的生活型態勢必面臨重大轉型、改革，許自己一個「持續健康、持續美麗」的樂齡銀光未來，活出「持續健康、持續美麗」的樂齡銀光時代。迎戰「高齡化浪潮」，這一次，我們依舊要超前部署。
生不如死的年代正式宣告到來
面對「高齡化健康議題」襲捲全球，筆者長期觀察世界健康脈動，洞察全球健康趨勢，意識到我們正處在人類文明史的轉折點。2019年台灣人口結構首度面臨最大變動：死亡率高於出生率，正式進入「生不如死」的年代。高齡少子化的社會問題迫使著我們必須面對「高齡健康」課題。Covid-19百年難得一遇的全球大流行也於2019年發生，造成全球重大健康危害。
法國羅丹藝術家作品〈沉思者〉用現實主義手法來表達了人文主義精神。雕像人物俯首而坐，把右肘放在左膝上，表情痛苦地陷入深思、冥想之中。羅丹用此形象象徵全人類，該雕像表達了對目前眼下的人間悲劇進行思考，在對人類表示同情與愛惜的同時，內心也隱藏著苦悶以及強烈的思想矛盾。
這樣的藝術表達正述說人類目前面臨的多重困境，這其中包括「高齡健康」議題。如何在人類史上首見多重困境與危機中走出一條美麗人生的道路，值得我們深思。
台灣「重醫療輕預防」的錯誤框架
聯合國世衛組織WHO首度將「健康」列為17項永續指標(SDGs)都必須加以檢視的永續關鍵因子。可以見得「健康活到終老」已經被提昇到世界級的高度，這是一個迫在眉睫的永續課題。
回頭檢視台灣的健康議題，台灣人民的平均壽命再創新高，來到全台平均80.4歲，台北市高達83.6歲，創下台灣健康史上最新高，但是背後值得探討的問題，隱藏的危機是台灣的健康餘命並沒有增加，我們徒增的是「生病臥床日數」，從早期的生病平均臥床7年來到了現在的9.9年。
國外花很多資源投注在預防端，而台灣花很多資源在醫療搶救端。在北歐，國家的健康政策期許國人生病臥床只有兩周，芬蘭每年提撥國家總預算2%在執行全民健康促進策略，在台灣我們的全民健保總預算高達7500億，而且每年還以120億的速度在增加中，台灣民眾的洗腎率全球第一，台灣全民健保全球第一的榮光背後，隱藏的是醫療資源的錯用與延命醫療的誤用，以及犧牲民眾生命品質的隱憂，這非台灣全民之福。
台灣長期「重醫療輕預防」優先順序錯置的思維與政策，造成民眾徒增生病臥床的日數，延命醫療的誤用，表面創造了平均壽命再創新高的虛幻，實則徒增生病臥床的痛苦。這其中種種的情結與負面結果，全民承擔。
「生活賦能、健康預防」的正確道路
這不是我們樂見的高齡未來，更不是一幅美好的生命圖像。為了「永續台灣」、「健康台灣」的願景與人民美好生活，值得國家政策與全民重新思索及重視的課題，打破以往「輕預防重醫療」老舊框架，「生活賦能、健康預防」是一條必走的路。
以堅持健康、打造美麗、回饋社會的服務宗旨，美麗101醫美中心與合勤烏日共生宅合作，期望為大眾營造健康與美麗的幸福園地
值此全球高齡化及人口結構大轉變之際，全民所處的危機有些來自於內在的慣性思維(例如有病才看醫師，長期輕預防而重醫療)，有些來自於外在環境的挑戰(如環境污染、全球病毒大流行等議題)，這種種呈現的挑戰與困境，都需要扭轉全民的慣性思維及國家政策，找出影響台灣人健康的關鍵因子，更進一步落實全民健康生活及健康行為的執行，才能真正許自己一個「持續健康、持續美麗」美麗人生。
「持續健康、持續美麗」的生命願景
如何達到「持續健康、持續美麗」的美好生命願景，我們必須從生命教育開始，提昇全民健康素養，落實於生活每一細節、每一層面，從「生活賦能、健康預防」的理念做起，在未來每一天持續而堅定執行健康美好行為。
這樣的「持續健康、持續美麗」的理念讓我們在台中創造了一棟合勤健康共生宅，一棟會呼吸的有機多元功能，全齡全生命符合高齡健康的無障礙生活空間，並附有健康美麗照護的全齡銀光住宅於焉產生，透過「生活賦能」達到「持續健康、持續美麗」的生命願景。
我們創造了一個積極提振健康的生活環境，用「共」的精神，達成更深刻的「生」，創造一個積極提振健康生命場域，這正是高齡健康生活等待已久的突破點。健康共生的關鍵在於「生」，不只確保呼吸心跳的養著，更是生機蓬勃、生意盎然的生，仍然持續動態開展生命與心靈力量日日俱增的「璀璨生命」。
我們相遇，因為有愛，許自己一個「持續健康、持續美麗」的美好精彩人生。是的，我們可以做到，也做到了。面對「高齡健康危機浪潮」，這一次，我們依舊超前完美部署。
摘自《科技生活雜誌》2020年7月號 224期 文、圖/林玉茹